道教資訊 (#2)
中醫認為,肥胖的形成與過食肥甘、疏於勞作、七情過度、痰飲水濕等有關。
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第二集 再坐一會
今集為你介紹舒緩腰酸背痛的中醫食療,以及教你伸展活動以及選擇腰枕的秘訣。
主持:王耀祖、何瑜玲
嘉賓:梁淑文女士(雅芳婷董事及副總經理)、黃永森先生(中國香港適體能總會教育主任)、胡達輝中醫師
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