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養生好煮意

養生好煮意

順四時是中醫養生的智慧,懂得在不同節氣進食不同的食物,就能夠食得健康。每集節目會有中醫師介紹適合該月份進食的食材,然後各路名廚便以食材為你變出無限的養生好煮意。

以合時食材煮出養生好煮意(每集24分鐘)


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