香港舉目都是「低頭族」，對螢幕世界樂此不疲。其實，智能手機的虛擬生活不只影響我們的健康。今集，鍾樹鴻教授會為我們解說「自知者明」的重要性。懂得放下手機，與其他人面對面交流，才是正確的生活態度。 主持：黃素璧 嘉賓：鍾樹鴻教授
