一個獨處的假期，可以讓人靜靜休息，反思生活。與朋友共處，大家則可互相分享，豐富生活體驗。今集，我們相約唐中遜師傅，來到大澳入住武術訓練營，更會學習修真，尋找健康生活之道。 主持：黃振輝、譚嘉荃 嘉賓：唐中遜師傅
